Igår var det sjukt svårt att stå emot sötsuget men klarade det. Höll mig under 400 kcal och simmade och cyklade lite. Men tack vare all vätska jag hällde i mig innan jag somnade så gick jag upp 1 hg till idag och nu känner jag mig helt värdelös. Varför ska jag vara så korkad. Hade ju ett mål till idag. Jag ville verkligen vara nere på 60 men nejdå.

Snart drar jag ner till stranden för att bada och sola med vännerna. Jag hatar verkligen att visa min kropp men hatar även den klibbiga värmen som är här hemma i min lilla etta. Jag kommer tuppa av av värmeslag om jag inte badar.

Än så länge har jag bara ätit en tredjedels päronsplitt och sen bara vätska. Håller mig nog bara till safe food sen idag. MÅSTE GÅ NER I VIKT!

Bild från igår när jag kämpade emot sorg och sötsug. Jag kunde inte slutta tänka nedvärderande tankar och trodde på allvar att jag skulle skada mig. Men eftersom Simon tände ljus och uppmuntrade mig så klarade jag mig tills jag slocknade av emotionell utmattning.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

detta har varit en dag full av kämpande och en massa ångest. Hjärtat klappar fortfarande på i hundraåttio och jag är yr och har frossa. Har skippat mål och inte hetsat, men har bara cyklat en liten runda, gjort 50 sit ups och städat/diskat lite som m...

Ibland kommer kaostankarna utan förvarning! Just nu förföljs jag av tankarna av att min underbara mor och far kommer att dö en dag. Har många vänner som förlorat en förälder som är i min ålder och jag vet verkligen inte vad jag skulle tagit mig till ...

Jag tror verkligen att jag kommer att dricka i helgen. Om så "bara" några folköl. Jag kan inte stå emot suget mer. Ska prata med E om det i skolan idag när jag tar mina antabus. Prata med henne om hur jag har övertalat mig själv om att jag faktiskt m...

Har frossa och på insidan av min bröstkorg är det klibbigt. Jag känner mig så enormt och en del av mig vill bara ge upp och inte andas mer. Men istället för att återvända till den varma sängen med tre täcken och en bra bok så ska jag om 5 minuter beg...

SpringFlyDu är jagad av evighetenStanna inteSakta inte inHon kommer närmareBlunda SkrikVåga inte se, höra henneInseFörståAtt hon kommer nå dig tillslutStoppaMötHon är din spegelbildAndasTänkDu kan aldrig fly från dig själv ...